Dein Business.
Dein Leben.

It’s all about your impact!

Willst Du mehr Power & Freude, um die Wellen in Deinem Job und in Deinem Leben leichter zu surfen und Deine Ziele erfolgreich umzusetzen?

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Was willst Du?

Potenzial entfalten?
Konflikte meistern?
Erfolge feiern?
Entspannter leben?
Neuanfang?
Beziehungsglück?

 

Dein Business.
Dein Erfolg.

Du bist Führungskraft, selbständig oder an der Schwelle zum nächsten Karriereschritt und möchtest Deine Führungsqualitäten stärken und weiterentwickeln? Stellst Du Dir aktuell Fragen zu einem der folgenden Bereiche:

  1. Vision & Ziele

  2. Persönlichkeit & Kompetenzen

  3. Konflikte & Veränderungen

  4. Karriere & Neuorientierung

  5. Gesundheit & Sinn?

Next Level
Business Coaching >>>

Ich begleite Dich als Coach in einem lösungs- und zielorientierten Prozess. Mein Verständnis: Entwicklung und Wachstum ist ein Prozess und kein einmaliges Ereignis.

 
 

Wir schauen uns Dein Anliegen von außen an, um neue Perspektiven, Strategien und Lösungen zu finden und Deinen Handlungsspielraum zu erweitern.

Du gewinnst Klarheit, Freude und Orientierung, stärkst Deine Power durch Deine Ressourcen und verbesserst Deinen Blick auf Dich und Deine Zukunft. Du feierst Erfolge und bist dankbar für Deinen eigenen Weg.

  • Business Coaching ist ein lösungsorientierter Beratungsprozess im Kontext der beruflichen Tätigkeit. Ziel des Coachings ist es Deine berufliche Performance auf Basis Deiner Potentiale sowie Dein Wohlbefinden zu stärken.

    Im Führungskräftecoaching wirst Du als Führungskraft oder Experte durch einen Coach professionell untertstützt und begleitet, um:

    - Dein Potential zu entfalten
    - Konflikte zu meistern
    - Deinen Arbeitsalltag zu optmieren
    - bessere Ergebnisse zu erzielen.

    Die Themen, die für ein Coaching infrage kommen, sind vielfältig.

    Ich biete Dir professionelle, lösungsorientierte Unterstützung im Kontext Deiner Führungstätigkeiten, um für Dich und Dein Unternehmen optimale Ergebnisse zu erzielen.

    Der Coachingprozess gliedert sich in folgende Bereiche:

    1. Standortbestimmung
    2. Persönlichkeit, Stärken & Werte
    3. Ziele & Perspektiven
    4. Maßnahmen & Schritte
    5. Begleitung & Checkings
    6. Validierung & Erfolgskontrolle.

  • Führungskräfte stehen auf Grund der hohen Leistungsanforderungen, Verantwortung und der sich ständig verändernde Bedingungen sowie steigenden Komplexität unter hohem Druck.

    Mit einem Führungskräftecoaching lernst Du je nach Fokus Deiner Herausforderungen:

    - eigene Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu nutzen
    - Veränderungen als Chance wahrzunehmen
    - Komplexität zu reduzieren
    - die digitale Transformation zu meistern
    - Eigenverantwortung zu übernehmen
    - schneller und bessere Ergebnisse zu erzielen
    - Orientierung in unsicheren Zeiten
    - Herausforderungen und Situationen realistisch einzuschätzen
    - wertschätzend und klar zu kommunizieren
    - Konflikte zu verstehen und zu lösen
    - gelassener zu bleiben.

  • Nach dem Motto: Zu zweit ist es immer leichter als allein, biete ich Dir für Deine Herausforderungen und Sehnsüchte Unterstützung an.

    Dabei geht es um Vertrauen, einen neutralen Blick mit frischen Perspektiven, Hilfestellungen und Impulsen, die von außen kommen.

    Der Coachingprozess gliedert sich in folgende Bereiche

    1. Auftragsklärung & Ziele
    2. Standortbestimmung
    3. Persönlichkeit, Potenziale & Werte
    4. Coaching-Sessions

    • Checkin

    • Update & Ziele

    • Durchführung

    • Maßnahmen & Schritte

    • Checkout

    5. Fortlaufende Validierung & Erfolgskontrolle

    • Veränderungsbereitschaft des Coachees

    • Ausbalancierung der Ziele von Coachee und Arbeitsumfeld oder Auftraggeber

    • Neutralität und Vertraulichkeit des Coaches

    • Vertrauen und Wertschätzung zwischen Coach und Coachee - die Chemie muss stimmen

    • Andere Räumlichkeiten in einem neuen Umfeld

    • Flexibilität während des Prozesses - der Weg entsteht beim Gehen

    • Mut und Sparring auf Augenhöhe, um bestehende Sichtweisen kritisch-konstruktiv zu hinterfragen

    • Dokumentation von Ergebnissen und Abgleich von Vereinbarungen.

Lust auf Veränderung?

Starte mit einem 30 Minuten kostenlosem Erstgespräch.

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Dein Leben.
Dein Glück.

Du weißt genau, es ist Zeit für das nächste Level. Du willst mehr vom Leben, von Deiner Beziehung, Deinem Job. Oder bist Du erschöpft vom vielen Tun, dem Spagat zwischen Beziehung, Familie und Job und willst raus aus dem Hamsterrad?

Es gibt Zeiten, da stecken wir fest, drehen uns im Kreis oder haben ein Problem und wissen nicht, wie es weitergeht.

Diese Dehnungsmomente stellen Dich vor eine Wahl. Willst Du so weiter machen? Oder willst Du etwas verändern und somit etwas NEUES erschaffen?

In welchem Bereich spürst Du, dass es Zeit ist für Veränderung:

  1. Glückliche Beziehung oder Trennung

  2. Stress, Work- & Life-Balance

  3. Achtsamkeit & Flow

  4. Vision & Ziele

  5. Sinn & Werte?

Um unsere PS wirklich nachhaltig auf die Straße zu bringen und nicht nur zu träumen, können wir die vier Phasen (Stille, Kreativität, Tat, Korrektur) des Schöpfungskreislaufs nutzen.

 
 

Next Level
Life Coaching >>>

Für diese Situationen und Momente kann es helfen, einen Menschen an Deiner Seite zu haben um:

  • Deine Themen klarer zu verstehen und den Sinn darin zu erkennen

  • Deine Gedanken, Gefühle und Handlungen zu erforschen

  • Dich neu auszurichten auf das, was Du wirklich willst

  • Ziele und Aufgaben zu definieren

  • Dich auf Deinem Weg zu stärken und zu begleiten.

Ich biete Dir einen kraftvollen Raum, setze Impulse und erforsche mit Dir, was für Dich der beste Weg ist. Du darfst ankommen, entspannen und losgehen.

  • Das Life Coaching umfasst alle Lebensbereiche und legt den Fokus auf Deine persönliche Weiterentwicklung. Coaching ist keine Therapie sondern ein lösungsorientierter auf die Zukunft ausgerichteter Veränderungsprozess.

    Ziel ist es, Dein persönliches Glück zu steigern und Dich bei der Erfüllung Deiner Ziele zu begleiten.

    So vielfältig wie das Leben ist, sind auch die Coaching-Anlässe:

    • Trennung oder Verlust meistern

    • Wunsch nach einer neuen oder erfüllteren Beziehung

    • Selbstwert & Selbstbewusstsein stärken

    • Eigene Ressourcen kennen und stärken, um mehr in Balance und Flow zu sein

    • Berufliche Neuorientierung

    • Ziele und Werte definieren und diese umsetzen

    • Sinnsuche und Zugang zur Spiritualität.

  • Coaching richtet sich an “gesunde” Menschen, Therapie eher an “kranke” Menschen auf Basis einer Diagnose.

    Eine Therapie strebt die Heilung eines pathologischen Störungsbildes an.

    Im Coaching hingegen geht es um lösungsorientierte, zukunftsgewandte Veränderungsprozesse.

    Das Coaching ist für schwerwiegende psychische Probleme ungeeignet.

  • Ich biete Dir im Life Coaching Unterstützung, Feedback und Impulse an.

    Durch passende Leitfragen und meine externe Perspektive begleite ich Dich auf konstruktive Weise zu Deinem Ziel.

    Du kannst auf diese Weise:

    • Deine Situation und Deine Bedürfnisse mit mehr Klarheit und Mut betrachten,

    • Eigenständige Lösungen für Deine Probleme finden und

    • Deine Resilienz und Dein Glück steigern.

Lust auf Veränderung?

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Warum ich?

Coach (Systemisch, Flow, Life Trust, Agilität)
Systemische Beraterin
Expertise für Business und SEIN
Happiness Forscherin
Erfolgreiche Unternehmerin

Über mich

Meine Coaching Formate

 

Coaching Impuls

Brauchst Du Klarheit oder Inspiration für einen Workshop, eine Strategie oder die nächsten Schritte? Der Coaching Impuls bietet Dir eine schnelle, praxisorientierte Lösung und neue Perspektiven für Deine aktuelle Herausforderung. Ich challange Deinen aktuellen Standpunkt. Du gewinnst Klarheit und Vertrauen für den nächsten Schritt.

Format: Live und Online
Dauer: 60 Minuten, 1/2 oder 1 Tag

Coaching Sprint

Erfolg ist eine Wahl! Du meinst es wirklich ernst und willst nachhaltig Deinen Erfolg manifestieren. Dann ist der Coaching Sprint das richtige Format für Dich. Wir erstellen Deine Vision, schauen auf Deine Ressourcen und Widerstände, definieren Ziele und nächste Schritte. In Checkins betrachten wir Deine Fortschritte. Und wir feiern Deine Erfolge.

Format: Live und Online
Dauer: 21 Tage (2 x 1 Tag, 13 x 30 Minuten)

Coaching Deep Dive

Gehst Du gerade durch größere Veränderungen, bist im Krisenmodus oder willst Du endlich Dein next Level erreichen? Bist Du bereit, wirklich in die Tiefe zu gehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern?
Mit dem Coaching Deep Dive erfährst Du, dass alles möglich ist, wenn Du daran glaubst und Dich auf das Neue ausrichtest. Das ist Deine Journey für Deinen Erfolg.

Ort: Live und Online
Dauer: 6 Monate (3 x 1 Tag, 23 x 60 Minuten)

 

Coaching Reise

Wolltest Du schon immer etwas Besonderes oder ist Dein Alltag voll und Dir fehlt die Zeit und Ruhe in einen Coaching-Prozess einzusteigen? Die Coaching-Reise ist dann genau das Richtige, um Deine Herausforderung anzugehen. An einem Ort Deiner Wahl, mit vollem Fokus auf Dich und ohne Ablenkung gehen wir Dein Thema an und finden Lösungen.

Ort: Individuell
Dauer: 2-5 Tage

  • Du bestimmst das Timing und die Geschwindigkeit des Prozesses und stellst Dich in den Mittelpunkt Deiner Aufmerksamkeit. Keine Ablenkung - nur Du.

    Mit diesem Fokus können wir intensiv über mehre Tage eine Lösung für Deine Herausforderung finden.

  • Du entscheidest Dich, wo es hingeht und wie lange. Die bisherige Erfahrung zeigt das eine Coaching-Reise von mind. 2 und max. 5 Tage die besten Erfolge erzielt.Wenn es für Dich leichter ist, kann ich auch alle Vorbereitungen treffen.

  • Jede Coaching-Reise ist individuell. In einem Erstgespräch bestimmen wir Deine Ziele und den Rahmen.

    Wenn Du Dir klar bist, was Du willst (Ort, Dauer, Wohlfühllevel) erstelle ich Dir gern ein Angebot.

 
30 Minuten kostenloses Erstgespräch

Hast Du noch Fragen?

Let's talk

Dein Danke.

„Ich bin in für mich extremen Lebenssituationen in den Genuss Ihres Coachings gekommen. Franziska ist absolut präsent, öffnet Ihr Herz und kann sich auf außergewöhnliche Weise einfühlen. Sie hat mir in vielen existenziellen Situationen gezeigt, wie ich wieder auf meine Art zu Lebensfreude und neuen Perspektiven finde. Danke für alles.“

– Iris S., Berlin, Freie Texterin